Huesos fuertes gracias al aceite de oliva

22
May
Articulo publicado por Cuna de Olivares en

Por si fueran pocas las múltiples propiedades beneficiosas del aceite de oliva, en esta ocasión sumamos una más. Como todos sabemos, la importancia de nuestro sistema óseo no está en discusión.

Si poseemos huesos sanos, vigorosos y fuertes, nuestra calidad de vida será mucho mejor. Caminaremos erguidos, no tendremos problemas de postura, podremos practicar deportes y actividades físicas con mucha más facilidad.

Huesos sanos, es sinónimo de calcio y huesos sólidos. Y en este sentido, el aceite de oliva es un interesante promotor de salud y fortaleza ósea.

Según expertos en medicina, aquellas personas que han incorporado aceite de oliva como parte de su dieta regular, ayudan a su cuerpo en los procesos de absorción de calcio y mineralización, mientras que los que apenas y esporádicamente lo consumen están más expuestos a posibles debilitamientos.

Tanto en calcio como la mineralización son aspectos vitales al momento de prevenir potenciales deterioros, entre los que se encuentra la osteoporosis.

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